Juventud Rebelde - Diario de la Juventud Cubana

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Jueves 27 julio 2023 | 07:56:44 pm.

Dormir mejor en verano, según la ciencia

Los mejores hábitos para tener sueño de calidad en los meses más calurosos, según los expertos

Detrás de la ciencia

Sábado 23 julio 2022 | 11:14:50 am.

Presentan en Japón camas para dormir de pie

Según los fabricantes, las «cápsulas de siesta vertical» pueden ubicarse sin que se caigan en casi cualquier sitio: baños, oficinas, o incluso trenes en movimiento

Ciencia y Técnica

Sábado 02 marzo 2019 | 08:01:43 pm.

Probeta

En Red

Miércoles 02 mayo 2018 | 12:13:59 pm.

¿Afecta la Luna llena la calidad del sueño?

La Luna llena ha servido para crear historias espeluznates que atraen a muchos, pero algunos también la culpan de provocarles insomnio

Ciencia y Técnica

Martes 14 junio 2016 | 09:22:16 pm.

Cuidemos el sueño

Frente al espejo

Jueves 22 octubre 2015 | 12:08:56 pm.

Descarta nuevo estudio que sea necesario dormir ocho horas diarias

Los resultados evidenciaron que cada habitante tiene maneras pecularias, y que el hábito de descanso ideal ronda un promedio de seis horas y 25 minutos

Ciencia y Técnica

Sábado 03 mayo 2014 | 12:52:35 pm.

Los riesgos de dormir boca abajo

Asumir esta posición a la hora del sueño tiene riesgos para la salud, indican expertos

Ciencia y Técnica

Martes 12 marzo 2013 | 12:29:03 pm.

Problemas para dormir podrían ser una alerta del Alzheimer

Los trastornos del sueño pueden constituir un paso previo a la aparición de los primeros síntomas de esa enfermedad degenerativa, caracterizada por la pérdida de memoria o problemas cognitivos

Ciencia y Técnica

Miércoles 22 agosto 2012 | 12:21:15 pm.

Recomiendan a estudiantes dormir bien antes de un examen

Los expertos señalan que dejar de dormir, puede incluso incrementar la posibilidad de tener problemas académicos al día siguiente

Ciencia y Técnica

Miércoles 02 mayo 2012 | 03:46:29 pm.

Sugieren que dormir mucho ayuda a controlar el peso corporal

Investigadores de la Universidad de Washington demuestran que dormir nueve horas diarias limita la expresión de los genes asociados a la obesidad

Ciencia y Técnica