R.S.: Tengo 27 años y aún no he logrado tener sexo sin dificultad en la arrancada. Lo he intentado con mujeres que me interesan mucho, pero me da miedo no tener erección y de verdad no la tengo. Por suerte, esas parejas me han ayudado a salir del mal paso, y luego puedo seguir, pero me queda el mal sabor de no poder tomar la iniciativa.
Si piensas que no puedes tomar la iniciativa es muy probable que lo no deseado se presente en la mayoría de los casos. En Sicología se conoce como profecía autocumplida y tiene que ver con expectativas que generan angustia, lo cual puede influir en su comportamiento.
También puedes verlo como ansiedad por el desempeño, y es muy probable que no te ocurra solo con el sexo, sino también en otros escenarios en que sientes mucha atención sobre ti y temes no estar a la altura del criterio ajeno, o te comparas con estándares que consideras fuera de tu alcance, pero sueñas con disfrutar esa gloria alguna vez. Revisa tu conducta, entonces, y no dudes en buscar ayuda profesional para entrenar la seguridad en ti mismo.
Si esas mujeres te han ayudado significa que eliges bien a las personas, por tanto, deberías confiar más en tu propia capacidad de disfrutar el momento, sin prisa por demostrar que puedes llegar al final ni asociar el valor de tu hombría en un falo erecto todo el tiempo que te acercas a ellas.
El cuerpo tiene su lenguaje. Si aprendes a escucharlo será más fácil que te sientas a gusto en cada etapa del encuentro erótico. Entrenar tu respiración y hacer ejercicios físicos te ayudará a dominar esa inteligencia natural y a desarrollar otros encantos. Eres joven aún y estás a tiempo de encontrar tu espacio seguro para no temer.
(Mireya Beltrán Piloto, máster en Siquiatría social y comunitaria)
