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Sábado 02 junio 2018 | 06:55:32 PM

Sábado 08 julio 2017 | 11:14:19 PM

Estar vivos y felices

Yo no le aconsejo a nadie quedarse anquilosado en su gordura como si fuera sinónimo de buena salud...

Lecturas

Martes 16 mayo 2017 | 12:21:38 AM

Ante riesgos y peligros...

Cuba desarrollará este fin de semana el ejercicio popular de acciones contra desastres Meteoro 2017

Cuba

Viernes 10 marzo 2017 | 01:09:47 AM

Cuando se juntan saberes para el mañana

La maniobra táctica realizada en los años terminales de cada especialidad militar pone a prueba las capacidades y aptitudes de los cadetes de las instituciones docentes de nivel superior de las Fuerzas Armadas Revolucionarias

Cuba

Martes 20 septiembre 2016 | 10:52:16 PM

¿Y si llega el alemán?

¿Está lista la familia cubana para recibir «al alemán»; no al turista, sino a la enfermedad de Alzheimer, una de las demencias más comunes en el mundo? JR propone consejos sobre el cuidado de los aquejados por ese flagelo, e ideas de prevención

Ciencia y Técnica

Martes 02 febrero 2016 | 01:28:51 AM

Comenzó Año de Preparación para la Defensa 2016 en las FAR

Las Fuerzas Armadas Revolucionarias inauguraron este lunes el Año de Preparación para la Defensa 2016 en todas sus unidades del país

Cuba

Miércoles 06 enero 2016 | 12:22:59 AM

Viernes 02 enero 2015 | 09:39:09 PM

Fortaleza y espiritualidad

El músculo pubococcigeo es el encargado de controlar los esfínteres del ano y la vejiga, sostener el peso de varios órganos internos y facilitar la respuesta sexual durante las fases de excitación, meseta, orgasmo y relajación

Sexo Sentido

Sábado 27 septiembre 2014 | 11:29:10 PM

¿Cómo me protejo el corazón?

Reducir en un 25 por ciento la carga de enfermedades cardíacas y cerebrovasculares hasta 2025 es la meta de la Federación Mundial del Corazón, a la que debemos sumarnos desde la asunción de hábitos de vida saludables

En Red

Lunes 25 agosto 2014 | 08:49:20 PM

¡A sudar!

Alejando el tronco de la espaldera y fijando los pies en una barra inferior, se aumenta la movilidad de la pelvis, lo que permite una mejor ejercitación de los músculos flexores de la cadera

De impacto