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Viernes 12 septiembre 2025 | 02:38:42 pm.

Tu personalidad comulga con el tipo de entrenamiento físico que deberías hacer

La personalidad determina las intensidades y los tipos de ejercicio que nos atraen. Si logramos comprender esto, podremos dar el primer paso hacia la participación y el ejercicio en personas sedentarias, aconsejan expertos 

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